涉間諜活動,一中將被召回

涉間諜活動,一中將被召回

3月27日,據參考消息援引德國新聞電視頻道網站報道,波蘭召回了在法國斯特拉斯堡擔任歐洲軍團指揮官的雅羅斯瓦夫·格羅馬津斯基中將,就涉嫌從事間諜活動對其展開調查。波蘭國防部暫時沒有公佈有關這次調查的更多細節。

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波蘭國防部稱,“根據有關這名軍官的新情報”,有關部門針對其接觸機密情報的情況啓動了“檢控式調查”,這名將軍已奉命回國。

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格羅馬津斯基中將對波蘭奧內特網站說,他覺得自己沒什麼可指責的地方,但不想對當前調查發表評論。格羅馬津斯基2023年6月接過了歐洲軍團的指揮權。在此前大約一年半,波蘭作爲第六個成員加入了這支總部位於斯特拉斯堡的多國部隊。

據報道,在赴歐洲軍團任職之前,格羅馬津斯基主要擔任波蘭陸軍總參謀長的顧問。近幾個月來,他作爲一個援助烏克蘭國際小組的成員,在德國威斯巴登與美國軍人一起負責訓練烏克蘭軍人。

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歐洲軍團是1993年在時任德國總理科爾和法國總統密特朗的倡議下成立的。歐洲軍團的主要任務是管理和協調大型國際軍事行動。當前,來自德國、法國、比利時、西班牙、盧森堡和波蘭的多達6萬名軍人可編入這支部隊。

多名間諜,被處決!

今年1月29日,據法新社報道,伊朗司法部門稱,伊朗29日凌晨處決了4名男子,罪名是與該國的“死敵”以色列合作,計劃破壞伊朗的一處國防設施。

據司法部門網站稱,這4人在2022年7月被捕,被控陰謀對伊朗國防部位於伊斯法罕省中部的一處設施實施破壞行動。

報道稱,根據伊朗的說法,這幾個人是在“行動前一年半左右”被以色列情報機構“摩薩德”招募的。

司法部門補充說,他們曾被送往某些非洲國家,在存在“摩薩德”官員的“軍事中心接受培訓課程”。

這些人於2023年9月被判處死刑。

2023年12月16日,伊朗國家電視臺稱,伊朗當天處決了一名以色列情報機構摩薩德的間諜。

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據報道,這名被處決的間諜被指與包括摩薩德在內的外國情報機構有關聯,並被指控泄露機密信息。

據報道,伊朗司法機關在俾路支斯坦-錫斯坦省省會扎黑丹的一處監獄對這名間諜執行了死刑。伊朗國家電視臺沒有披露這名間諜的身份。

報道稱,2022年4月,伊朗情報官員逮捕了據稱隸屬於一個與摩薩德有關聯的組織的三個人。目前尚不清楚被處決的這個人是否爲上述三人中的一個。

2020年,伊朗處決了一名男子,此人被控向美國中央情報局和以色列摩薩德提供情報,包括有關伊朗伊斯蘭革命衛隊的情報。

來源:中宏網綜合

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延緩更年期又促減重 研究認證「多吃2類食物」有效

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更年期是每個女性都會遇到的階段。(示意圖:shutterstock/達志)

更年期是每個女性都會遇到的階段,減重醫師蕭捷健引述英國里茲大學研究指出,常吃深海魚和豆科植物類的女性,更年期延後了平均3.3年,還能促進減重,可說一舉兩得。除此,研究中還提到,吃太多精緻的義大利麪和米飯,會讓更年期提早報到,因此減少精緻澱粉的攝取,對於延後更年期也有幫助。

醫師蕭捷健在臉書粉專發文表示,該份研究的研究對象是年齡介於40~65歲、自然進入更年期階段的英國女性,也就是已連續12個月沒有月經。研究持續4年時間,總共有1萬4172名參與者,其中914位經歷了自然更年期。結果發現,延緩更年期的秘密可能在於對抗活性氧自由基,因其會影響到卵母細胞的正常發育和排卵過程。

REAL

進一步談及研究成果,蕭捷健整理出4大重點,分別爲常吃深海魚和豆科植物類的女性,更年期延後了平均3.3年;補充維生素B6、鋅,更年期分別可延後半年和3個月;吃太多精緻的義大利麪和米飯,更年期可能會提早1.5年報到;大豆製品和停經年齡間並無直接關聯。而要注意的是,所指豆科植物包含綠豆、紅豆、豌豆、扁豆,但不包括大豆、黃豆。

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綜合來看,蕭捷健說,富含抗氧化物質的食物,如綠豆、黃色蔬菜、深海魚油中的Omega-3,以及大量的維生素B6和鋅,都可以幫助減少自由基,進而延緩更年期的到來。而精製碳水化合物會增加胰島素阻抗,進而提早更年期的到來,因此減少精緻澱粉的攝取,對於延後更年期也很有幫助。

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蕭捷健表示,面對更年期,其實不需要過於擔心或焦慮,關鍵在該如何用正確的態度和方法來迎接此階段,不妨試着用擁抱變化的心態,就能以更健康、快樂的方式度過。

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獨》入珠108顆想成就「狼牙棒」慘淪「榴槤」還不能用

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從刺青師陰莖上取出的入珠有大有小,圖中部分珠子是從其它患者身上取下的。(圖/李嘉文醫師提供)

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高雄一名20多歲刺青師到泌尿科就醫,褲子一脫,卻讓醫師嚇了一跳,原來刺青師閒來無事就入珠,共入108顆,會來就醫,是「根本不能用」,因爲性愛時,不僅女伴痛、他也痛到爆,已1年多沒有性生活,爲了挽救「性」福前來取珠,但醫生只取了42顆,他就痛到「喊停」,稱「下次再來。」

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收治病例的泌尿科醫師李嘉文表示,這名刺青師只有20出頭,不僅把身體當畫布,全身刺龍、刺鳳,就連生殖器,也只有龜頭「倖存」全都刺滿,另還DIY入珠108顆,但疑似入珠器械消毒不全,許多入珠處發炎、積膿,陰莖不像「狼牙棒」,反道是像是根「肥短玉米」或是一顆「榴槤」。

李嘉文指,刺青師告訴他,原只入珠50顆時,性行爲時還算好用,但自己爲求更高境界,直接升級至108顆,想說數字吉利且更雄偉,沒想到是惡夢開始,首先「女生看了就怕」,求歡成功率低,且做愛時,珠珠會磨來磨去,「痛一個爆」,「是自己是女生都痛」,已經1年多沒有性行爲。

李嘉文檢視,這名刺青師原是沿着陰莖環形入珠,但部分入珠處發炎、積膿,陰莖呈現不規則凹凸,在刺青師要求下,他以局部麻醉方式爲刺青師進行取珠,但有些珠子已產生莢膜與組織沾黏,他花了1個多小時,只取出42顆,刺青師即喊痛,表示「下次再來」。

李嘉文指,入珠因其埋入包皮下程度,可分爲「活珠」與「死珠」,活珠多爲光滑表面及圓潤外型,可在皮下通道有限度滑動,「死珠」埋入包皮下後,位置固定無法滑動。

在「取珠」手術上,「活珠」只要開個小傷口,即可擠出珠子,「死珠」則需較大傷口,並分離沾黏組織,以免殘留物或不健康的莢膜組織產生沾黏,影響日後勃起功能,此外,入珠置於陰莖皮下也可能刺激並破壞陰莖白膜,產生性功能障礙。

李嘉文指,男生入珠無非是想「雄偉」一點,其實依他多年行醫經驗,多數女生也不愛男生入珠,因爲性行爲過程會痛,他就收治不少被女伴逼着來取珠案例,要說好看嗎?「他也不覺得,反而入珠後,(陰莖)形狀變得很奇怪」,且像上述刺青師,入珠入到108顆,已到「走火入魔」,且落得「不中看又不中用」,最後還得花錢就醫來善後。

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想大便卻先尿出來 擔心尿失禁 醫給答案

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醫師指,想大便卻先尿尿,不是尿失禁,而是正常現象。(示意圖,Shutterstock/達志)

你是否總是明明是去大便,卻是先尿出來,懷疑自己尿失禁了?對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,人體各有「排便系統」與「排尿系統」,因爲膀胱肌肉很敏感,當我們坐在馬桶上時,肛管壓力會增大時,膀胱逼尿肌也會開始強力壓迫膀胱肌肉,產生先解尿再大便的正常現象,並非發生尿失禁。

黃軒在臉書粉專PO文指出,有人問他,「爲何,每次明明要去大便,還是會先尿跑出來?難道是尿失禁嗎?」其實,這些都是人類身體構造生理狀況,而不是什麼有尿失禁,才導致想要先尿尿。

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黃軒指,上天製造人體的構造,一開始就是「排便系統」與「排尿系統」兩大系統,這兩大系統,都各自收集,各自的排泄物,當兩者狹路相逢,就會喚出一個叫「直腸」,另一個則叫「膀胱」的守門員。叫直腸的守門員只有一個肌肌叫「外括約肌」;叫膀胱的守門員卻有二個肌肌,分別叫「膀胱逼尿肌」和「尿道括約肌」。

這樣就形成了,坐馬桶之前,當糞便在我們的腸道系統,向肛門口前進,這時肛管的壓力越來越增加,形成了有強烈的便意感,我們在肛門口的「外擴約肌」,準備好要隨時可以打開卸貨了,於是我們去坐馬桶。

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黃軒指,坐馬桶當下,肛管壓力增大,壓迫附近的蓄水池叫「膀胱」,這個蓄水池,有個非常敏感的肌肌,叫「膀胱逼尿肌」,在挑泄系統中,超愛插隊的,隔壁的「肛管壓力」升高,它也感受到自己壓力過大。

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這時候,逼尿肌就開始強力壓迫膀胱肌肉,所以我們一坐下來馬桶,產生了對排便意念減低,反而尿液洶涌急速升高,這就形成了一坐下來馬桶,明明是大便的,只好讓「膀胱擴約肌」先打開尿一下,等尿壓力排空之後,才能輪到真正「直膓擴約肌」打開,大便才隨後出來。「先尿後屎」是正常的現象,不是有尿失禁。

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解放軍和武警部隊代表團新聞發言人:習主席重要講話對提升新興領域戰略能力作出全面佈局

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3月9日,十四屆全國人大二次會議解放軍和武警部隊代表團新聞發言人吳謙接受媒體採訪。

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記者:3月7日,習近平主席出席十四屆全國人大二次會議解放軍和武警部隊代表團全體會議並發表重要講話。請進一步介紹有關情況。

吳謙:中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平3月7日下午出席十四屆全國人大二次會議解放軍和武警部隊代表團全體會議並發表重要講話。習主席突出強調,要強化使命擔當,深化改革創新,全面提升新興領域戰略能力。

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習主席的重要講話在與會代表中引起強烈反響。代表們一致感到,習主席站在以中國式現代化全面推進強國建設、民族復興偉業的高度,對提升新興領域戰略能力作出全面佈局,爲我們推進新時代強軍事業提供了根本遵循。習主席的重要講話,深邃洞察世界大勢,敏銳把握時代先機,對推動新質生產力同新質戰鬥力高效融合、雙向拉動作出新的理論概括和闡發,指明瞭開闢新賽道、打造新增長極的重要發力點,蘊含着強國強軍一體運籌的深遠考量,具有很強的政治引領性、思想開創性和戰略引導性。

代表們紛紛表示,要貫通領悟習近平新時代中國特色社會主義思想,深入學習貫徹習近平強軍思想,堅決貫徹黨中央、習主席決策部署,聚力打好實現建軍一百年奮鬥目標攻堅戰,加緊練兵備戰,加快先進戰鬥力有效供給,提高捍衛國家主權、安全、發展利益戰略能力,推動軍隊高質量發展,不斷開創新時代新徵程強軍事業新局面。

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英國被曝將向烏克蘭提供數千架無人機

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財聯社2月19日電,據俄羅斯媒體報道稱,英國將向烏克蘭提供數千架無人機。這些無人機會被部署成大型機隊,利用人工智能技術相互通信,自動瞄準敵方目標,無需對單架無人機進行人工控制。報道稱,這項技術仍然正在開發中,英國正與美國合作準備收購這項技術。英國官員稱希望這些無人機能彌補烏克蘭在炮兵方面的短缺。俄羅斯方面此前曾多次指出,西方向烏克蘭提供的武器並未能改變戰場上的形勢。

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發燒改變全身防禦機制 毒理學博士:也許是癌症自愈徵象

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有些高燒不僅是自然對抗感染的防禦機制,更能快刀斬亂麻的清除物質與心識上的垃圾,讓病人有一絲舒適快活的感覺。(示意圖/shutterstock)

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談到身體的自愈力,我們一定要深深記住發燒的力量,有將近四分之三無故自愈的癌症病人在病癒前都有過發燒的現象,所以高溫療法與發燒的領域是研究自發性癒合的最重要焦點。

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體溫由中腦的溫度中心所控制,血中菌毒刺激此中心,自律神經就會改變,產生極端交感神經興奮,促使身體的新陳代謝增加、體溫上揚,造成發燒作用,改變全身的防禦機制。

發燒時,中性顆粒免疫細胞從骨髓中進入血液,白血球數大大增加,活躍防衛期的來臨可由血液中看出。這些防衛細胞會製造出殺菌物質、消化酶和排毒酵素,巨噬細胞也能吞下毒物、微生物和細胞殘骸。特定抗體的產生也同時大大增加,即使只是短短几小時的發燒,也能增高血液中抗體濃度達十倍。

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此外,發燒也會刺激藏在間葉組織的廢棄物之動員與排除,並清除急性感染後殘留的毒素,損傷組織的清除與重生也會加速。鹼性化也轉變成較酸化(細胞複製時是呈較高度的鹼性,結束後則回覆成微鹼性),身體的內在環境進行了許多根本的改變,讓自然抵抗和回覆力達到高峰。

臨牀上,德國生物醫師都知道,小時候一病再病的脆弱寶貝孩子,長大後比較不易得慢性病,相信生物療法的醫生更總是試圖促進與幫助發燒;若皮膚不出疹或疾病往內跑,或微微發熱但不真正發燒,就會用熱芥末粉包來治病。

不過,現代西醫不將發燒視爲療愈反應,反而將其當成有害身體的病症,所以絕大多數的西醫和被洗腦的家長只要小孩一有感染,便會立即下藥壓制——大部分的抗感染和消炎藥都含抗生素或可體鬆之類的成分,會壓制發燒作用。

假如生物不能、或不被允許發展出自律神經性的發燒作用來完全清除感染的毒素,當這些毒素積存在間葉組織的細胞,產生毒性作用,便會降低剩餘的藏毒能力和具免疫力組織的反擊能力,最後,間葉組織阻塞產生,抵抗力也一併減弱,進而讓身體有了發展癌症這種慢性病的預先條件。

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許多癌症病人病發前一直很健康,沒什麼「病歷」,但這很值得去觀察、探究,事實上,從未得過任何較嚴重的發燒性疾病,會讓他們沒有辦法清除與生俱來或後天殘留的毒素。

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有些高燒不僅是自然對抗感染的防禦機制,更能快刀斬亂麻的清除物質與心識上的垃圾,讓病人有一絲舒適快活的感覺。我要強調一下,病由心生,而心識是情緒與思維的總稱,癌症病人在情緒與行爲上往往存在個別的問題。我個人發現,讓身體自然發燒與退燒以後,心識會更明亮清晰。

雖然高溫療法在治療癌症上有所功效,但是由外加諸肉體的人工發燒並不足以完全克服癌症所帶來的摧殘,也碰觸不到病人更深層的致癌情緒、思想與靈性問題,因爲人工發燒不及自發性的發燒那樣完全與深入,所以比起人工發燒,自然發燒纔是更完整的心身療法。

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從高溫療法在不同文化的傳統使用方式可看出,發燒被當成一種靈性排毒的方式,能掃除掉肉眼看到的假象。分析與研究自發性癒合的癌症病人後,我們得知癌症絕對是有救活、治好的希望。

要抗癌成功,不外是模仿這些贏家,洞察他們的個性與態度,瞭解他們如何克服自己的困難,發生了什麼樣的身心變化?或許更多更深入的研究,能讓我們更容易發揮這股自愈力。

(本文摘自《癌症會消失》/柿子文化)

《癌症會消失》/柿子文化

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斯洛伐克捐1萬劑疫苗!號稱「歐洲版臺灣」 原來有這些相似處

斯洛伐克捐1萬劑疫苗!號稱「歐洲版臺灣」 原來有這些相似處

斯洛伐克捐1萬劑疫苗!號稱「歐洲版臺灣」 原來有這些相似處。(圖/康健雜誌提供 Upslash)

繼立陶宛之後,東歐國家斯洛伐克也要捐疫苗給臺灣!斯洛伐克宣佈將捐出1萬劑疫苗,以回報去年臺灣捐贈70萬片口罩的義舉。斯洛伐克是個什麼樣的國家?有趣的是,它跟臺灣有不少相似處。

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歐盟今(16)日宣佈,斯洛伐克將捐贈1萬劑的新冠疫苗給臺灣,部分運輸費用由歐盟負擔。去年疫情期間,臺灣曾贈送70萬片口罩給斯洛伐克,斯國在2個月前就曾表達意願,希望出一己之力,提供臺灣疫苗。

這不是斯洛伐克首度在國際上力挺臺灣。今年5月的世界衛生大會(WHA)上,聲援臺灣參加大會一案當中,斯洛伐克也發聲力挺。

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●歐洲的心臟!斯洛伐克建國未滿30年,東歐防疫模範生也曾失足

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許多人是第1次認識斯洛伐克。1993年以前,這個國家從未出現在歐洲地圖上,原本隸屬於捷克斯洛伐克共和國,但在1992年通過全民公投,正式與捷克分離,獨立建國還沒滿30年。斯洛伐克領地雖小,卻位於歐洲內陸的心臟地帶,因此也被譽爲「歐洲的心臟」。

細數斯洛伐克的特徵,不少人認爲和臺灣多有相似,讓有些人稱斯國是「歐洲版臺灣」,以下列舉幾個相似的地方:

→都是小國,但都位於樞紐地帶:

斯洛伐克和臺灣的國土面積都不大,整體皆不到5萬平方公里。但斯洛伐克是歐洲的心臟,臺灣則是東亞島弧與第一島鏈的中樞,在交通和軍事上,均有絕對的重要性。

→都有傲人的高山美景:

兩國國土不大,境內卻都有大量高山地形,臺灣有「護國神山」中央山脈,斯洛伐克則有塔特拉山脈(Tatra Mountains)。塔特拉是東歐最高的山系,坐擁「世界百大奇觀」等級的美景,故也得名「大自然的明珠」;而臺灣也同樣因特出的自然環境,被葡萄牙人譽爲「福爾摩沙」。

→現任總統都是首位女性領導人:

臺灣在2017年選出第1位女總統蔡英文,寫下歷史;2019年,斯洛伐克也透過民選,選出史上第1任女總統查普託娃(Zuzana Čaputová)。兩位總統目前都還在任。

→都是代工強國:

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兩國經濟命脈都是代工產業。臺灣有新竹科學園區,代工半導體;斯洛伐克強項則是製造汽車,全球每年有超過100萬輛汽車,都是從斯洛伐克出口。包括福斯、KIA等企業在斯國都有設廠,養活當地逾8萬人口,更讓斯洛伐克成爲人均產車量最高的國家。去年臺灣捐贈口罩的對象布拉第斯拉瓦(Bratislava),正是產車量數一數二的地方。

→都曾獲封「防疫模範生」,也都曾「失足」:

去年以前,斯洛伐克的疫情控制得宜,一度被認爲是歐洲防疫最成功的國家。但好景不常,9月終究出現破口,爆發疫情以來最大感染潮,此後確診數持續飆升。眼看防線失守,10月,斯洛伐克立即宣佈全民普篩,但成效有限,最終仍靠封城才壓平曲線。

●想去斯洛伐克玩?這些特產都值得買

愈來愈多民衆接種完疫苗,想找旅遊目的地,斯洛伐克是個不錯選項,既能遍覽山水美景,還能一睹歐洲風情。

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截至目前,斯洛伐克第1劑施打率來到39.7%,7月9日起已對外開放,只要是接種完2劑歐盟認證的疫苗,取得疫苗護照後,就能入境旅行。如果你打完疫苗,不妨到斯洛伐克走一走,當地可選購網友推薦的幾種特產:

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.塔特拉山茶酒

塔特拉山茶酒(Tatratea)是以茶葉爲基底,搭配藥草、水果所釀造的烈酒,有多達6種不同口味,最高濃度達72度。由於塔特拉山茶酒的濃度多半偏高,利於暖和身體,斯洛伐克人通常會在滑雪或登山時喝。

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.李子白蘭地

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在地釀造的李子白蘭地(slivovica),是一種帶有李子味的烈酒,濃度約在30~50度間,但多數都高達50度。除了李子,也有藍莓、覆盆莓和杏仁等口味,白蘭地之外也有伏特加的選擇。這種酒通常是當地人觀賞運動賽事、或與朋友相聚時小酌幾杯時飲用。

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.香草茶

位處寒冷內陸地區,斯洛伐克人除了喝酒,也靠喝熱騰騰的香草茶常保溫暖。香草茶在當地不難買,藥局、便利商店都有供應,且產地大多是斯洛伐克,或是鄰國捷克製造。其中Baliarne obchodu as Poprad這個品牌是當地知名老牌,有超過50年曆史,每年產造超過150種茶品。

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.玉米殼娃娃

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飲品之外,家裡如果有小孩,也可以帶上玉米殼娃娃當作紀念品。玉米是當地作物之一,這些小人偶通常會穿着傳統服飾,作工特別、外型可愛精緻,是斯洛伐克具代表性的民俗工藝。

資料來源:Reuters、The Guardian、BBC、消失的國界、Schengenvisainfo News、Culture Trip

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國衛院研究:中高齡憂鬱症患者 僅1成獲得有效治療

國衛院研究:中高齡憂鬱症患者 僅1成獲得有效治療

國家衛生研究院研究發現,臺灣中高齡憂鬱症就醫率偏低,約2成7,且最終僅11%患者獲得有效治療。(王家瑜攝)

憂鬱症是常見的精神疾病,但國家衛生研究院研究發現,儘管臺灣屬於高收入國家,但中高齡憂鬱症就醫率偏低,約2成7,遠低於歐、美、日本等高收入國家;且最終僅11%患者獲得有效治療。該研究也顯示,女性、已婚、教育程度高、參加社交團體活動或社交休閒活動者的人,接受憂鬱症治療的比例較高。

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世界衛生組織估計,憂鬱症將成爲2030年全球疾病負擔的主要原因。國衛院高齡醫學暨健康福祉研究中心副研究員吳其炘指出,憂鬱情緒和憂鬱症不一樣,就像是下雨天和颱風間的差異,當出現心情低落、沒胃口或暴飲暴食、失眠或嗜睡、負面思考,甚至出現自殺念頭,症狀持續2周以上時,可能是罹患憂鬱症。

爲加強憂鬱症防治工作,衛福部邀請國內憂鬱症專家共同合作,探討影響憂鬱症照顧指標的因素,由吳其炘擔任計劃主持人。他指出,過去研究分析臺灣憂鬱症盛行率結果很分歧,從0.8%到21.2%皆有,本次研究結合量表和健保資料庫合併估算,臺灣全年齡憂鬱症盛行率爲16.3%,相當於全臺有200到300萬人罹患憂鬱症。

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吳其炘指出,憂鬱症患者發生衰弱症的風險是一般人的2.6到2.9倍,死亡率也是一般人的2到3倍,憂鬱症患者的照護急需重視。但該研究指出,50歲以上中高齡憂鬱症患者中,僅有27%尋求治療,最終僅11%患者最終獲得有效治療;相較之下,歐美、日本等高收入國家就醫率皆超過4成。

研究團隊進一步分析,女性、教育程度高、退休或無業、有運動習慣、社會團體、社交休閒活動者,接受憂鬱症治療的比例較高;而喪偶/離婚/分居/未婚、有飲酒習慣,則是未就醫危險因子。該研究已於今年6月發表於國際期刊《Lancet Reginal Health – Western Pacific》。

吳其炘指出,就醫率低是憂鬱症照護的主要瓶頸,治療的原因在於對憂鬱症認知不足,或是擔心被污名化,並提出4大改善方向。首先是增加憂鬱症篩檢,例如心理諮商服務據點、國健署成人健檢等,專業民間團體亦有提供評估量表,供民衆自行填寫;其次是提升精神健康識能;第三是運用遠距醫療;最後是增加社區支持。

他補充,目前國內僅開放遠距心理諮商,而疫情期間開放遠距醫療方式,僅限病情穩定者,對於初診病患還不適用,但未來和政府持續努力下,相信可以利用遠距醫療來提升就醫率,讓很多不敢進精神科診所的人,也可以獲得醫療協助。

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耳屎的顏色與黏稠度,可以看出一個人的健康狀況。(示意圖/達志影像)

不少人盥洗後,耳朵進水造成不適,習慣拿棉花棒挖耳朵,不過在清潔耳朵時,其實也可以觀察耳屎的顏色,瞭解身體是否出問題。翰醫堂中醫診所表示,耳垢的顏色與黏稠度其實都有不同的意義,並分享5種耳屎狀況所反應出來的健康警訊。

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翰醫堂中醫診所近日在臉書發文表示,耳屎的顏色與黏稠度,也可以是檢查身體是否出問題的依據,耳屎若是「深黃色、量多、耳道癢痛」,代表因風熱侵體,氣候多變造成;「暗黑色」是壓力大,導致耳屎過度分泌,或耳屎無法排出造成氧化。

渐近的瞬间

另外,耳屎呈現「綠色」,可能是因爲細菌感染,導致耳道發炎;「灰色又帶溼黏」:屬正常現象,可能是灰塵堆積所致,是耳垢保護耳道將異物排出的表現,因此無須擔心,但若有幹癢皮屑需注意,是否爲脂溢性溼疹,最好找醫師檢查;「黏稠、暗咖啡色」,出汗量高導致,通常發生於體汗較重的人,也屬正常現象。

耳朵到底該不該經常清潔?敏盛醫院研究副院長江坤俊曾在《江P醫件事》YouTube影片表示,耳屎由外耳道分泌的油脂、角質層及腺體分泌物混合而成,有保持外耳道溼潤、抑制細菌生長的作用,建議民衆不要自行掏耳,或太頻繁清除耳垢,以免戳傷耳膜,造成感染風險,耳朵若是進水,只要將頭倒向進水的那一邊並單腳跳躍,水就會自然流出,或使用吹風機稍微吹乾即可。

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